引言

70后一代，三七定律都是已经吃过苦的，经历过物质匮乏的多岁的后年代，如今很多70后也已经50多岁了，最聪遵循已经接近退休的活法年龄了。

人过五十，三七定律而知天命。已经50岁，多岁的后可以说是最聪遵循人过中年后最重要的分水岭。

过了50岁，活法想要余生越走越顺，三七定律可以学习下“三七定律”。已经

什么是多岁的后“三七定律”？

其实，三七定律是最聪遵循一种生活经验的总结，能够帮助我们更好的活法安排自己的时间，

合理规划自己的工作和生活，让自己的生活达到理想中的完美状态。

01、人过五十，三分事业，七分家庭生活。

过了50岁后，我们要把70%的重心放在生活上，30%的重心放在工作和事业上。

因为过了50岁后，我们的事业基本上也已经定型了，想要有大的突破已经不大可能了。这个时候，

考虑的不是如何去努力升职加薪，评职称评先进，而是不犯错，保住眼前的工作，安稳过渡到退休那一天。

每天按时上下班，不迟到不早退，认真完成本职工作就好，不要去主动包揽职务之外的工作。

工作上低调一些，不去得罪任何一个同事，不拉仇恨，凡事让人三分。

更多的时间和精力，我们要放在个人生活上面，照顾好家人，有属于自己的兴趣爱好，充分利用好业余时间。

人过五十，如果父母还健在，基本上也已经7、80岁的年纪了，要多陪伴下父母，尽自己最大的能力给父母提供高质量的养老生活。

如果父母没有住在一起，在老家乡下，那么周末节假日，要常回去探望下，给父母买点好吃的，百善孝为先，切勿等到子欲养而亲不待。

02、人过五十，三分享乐，七分锻炼。

人过了50岁之后，为了有一个健康的身体，哪怕你再有钱，也切勿贪图享乐，要坚持锻炼身体，做到自律自省。

当然，适当的享乐，善待自己是可以。比如喝酒，小酌怡情，大饮伤身。吃喝方面也是，偶尔饱餐一顿可以，但是如果天天大鱼大肉、鲍鱼龙虾，相信身体也吃不消。

所以，享受生活方面，三分足矣，留七分的精力在锻炼身体方面更好。每天坚持锻炼身体，50岁后，

可以练习深蹲，每天八组，每组10个，也可以开始打打太极拳，可以强身健体，让自己在中年这个阶段，依旧可以保持充沛的体力。

长期保持锻炼，风雨无阻，需要极强的自律能力，有点反人性。因为大部分人，会因为各种各样的原因半途而废了。

所以，坚持很重要，要克制自己的惰性，给自己定个目标，长期坚持下去。

03、财务规划方面，三分开销，七分储蓄。

过了50岁后，我们尽量把每个月的收入三七分。每个月30%的收入用于生活的各项开销，70%的收入存起来，作为积蓄。

学会延迟满足，遵守长期主义。

控制自己花钱的欲望，理性消费，将来要花钱的地方还有很多，千万不要乱花钱。

不要去买什么奢侈品、名牌服饰，也不要追逐潮流去买上万块钱的手机，手机2000元以内的，可以用三五年没问题的。

房子够住就行了，不要把所有存款拿去买什么别墅，也不要花太多钱搞什么现代化装修、全屋定制；车子十来万，能够代步足矣，生活简单朴素，

不攀比，内心平和，才是最舒适的状态。

有了闲钱，做好储蓄，将来这些存款就是你老年的尊严和底气。靠山山会倒，靠人人会跑。

哪怕是自己的子女，你就能确保子女们晚年能够孝敬你？

久病床前无孝子。而且现在的年轻人经济压力很大，养活自己都很难。我们老了，自己能够解决衣食住行，不拖累子女也是一种功德。

总而言之，手中有粮，才能心中不慌。钱握在自己手中，就掌握了生活的主动权，凡事不求人，只依靠强大的自己。

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